Projeto piloto com 21 empresas teve 97,5% de aprovação. Quer isso na tua rotina?
Em 2001, eu estava no último ano do ensino médio e recém havia completado 16 anos, a idade necessária para obter a Carteira de Trabalho. Naquela época, a semana de trabalho era intensa, com 4 dias úteis, o que significava que eu tinha que me organizar bem para conciliar os estudos e o início da vida profissional.
Com a proposta de uma semana mais curta ganhando destaque nos dias atuais, lembro-me com saudade daquela semana reduzida de trabalho em 2001. Mesmo com apenas 4 dias úteis, era um período intenso e desafiador, mas que me preparou para os desafios que viriam pela frente. A cada dia, aprendia algo novo e me dedicava ao máximo, mesmo com a correria da semana.
Semana mais curta, com 4 dias úteis; traz benefícios para a saúde e produtividade
A essa altura, eu já estava ansioso para ingressar na faculdade e sabia que era importante começar a trabalhar o quanto antes. Primeiramente, para juntar dinheiro e adquirir o computador necessário para os estudos, e em segundo lugar, para arcar com as mensalidades. Foi então que consegui meu primeiro emprego formal como empacotador em um mercadinho próximo à escola. De repente, me vi em uma rotina que me concedia apenas dois domingos de folga por mês. Durante os outros dias, eu estava trabalhando. Apesar de ter adquirido noções de responsabilidade profissional, percebi rapidamente que trabalhar tanto, por tantos dias seguidos, não era sustentável.
Muitos colegas que compartilhavam essa mesma rotina, especialmente os mais velhos, eram infelizes e pouco saudáveis. A maioria não encontrava prazer no trabalho, apenas o objetivo de receber o salário no final do mês. Mesmo após me formar, levei 15 anos para ajustar minha rotina e tornar raro o trabalho nos fins de semana. A carreira de jornalismo, com seus plantões, muitas vezes se tornava um fardo. Esperar até tarde da noite por uma escala de trabalho para o dia seguinte era comum, sem horário fixo de entrada, o que dificultava compromissos pessoais.
Com o passar dos anos, essa rotina exaustiva começou a afetar minha saúde. Não estou reclamando, pois sou grato por todas as oportunidades de crescimento que tive. No entanto, é evidente que rotinas tão intensas não são sustentáveis a longo prazo, especialmente quando se deseja cuidar da família e de si mesmo. Trabalhar de segunda a sexta, em horário fixo, é o desejo de muitos profissionais, mas uma semana com 5 dias úteis pode não ser mais a melhor opção.
Recentemente, um projeto piloto realizado no Brasil em parceria com a 4 Day Week Global e a Reconnect Happiness at Work, com apoio da FGV, mostrou resultados promissores. A semana reduzida, com 4 dias úteis;, demonstrou benefícios tanto para a saúde dos trabalhadores quanto para a produtividade. A redução da jornada de trabalho pode ser uma solução viável para garantir um equilíbrio entre vida profissional e pessoal, proporcionando mais qualidade de vida e satisfação no trabalho.
Fonte: @ CNN Brasil
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