Cantor adotou hábitos saudáveis após problemas de saúde, não encontrando mais roupas calças folgadas em lojas.
Agora, com 33kg de perda de peso, o cantor Ferrugem sente-se mais confiante em seu corpo e percebe que a roupa que antes o apertava agora fica folgada e até desliza pela silhueta se ele não segurar o cós.
Essa perda de peso se tornou uma redução de peso significativa para o cantor, que agora enfrenta novos desafios em sua vida pessoal e profissional, como o emagrecimento da imagem pública que ele projetou ao longo dos anos.
Revisão de peso: Ferrugem perde 33 kg e se transforma
O cantor Ferrugem, conhecido por sua agenda intensa, revelou em entrevista à Quem que perdeu 33 kg em um ano após uma conversa motivadora com sua esposa, a modelo Thais. A transformação foi tão significativa que ele agora pode vestir calças folgadas, algo que antes parecia impossível devido ao seu peso inicial de 126 kg e a presença de 90% das articulações inflamadas. A mudança na sua silhueta deve-se a mudanças nos hábitos alimentares e de exercícios físicos.
Após a conversa com sua esposa, Ferrugem decidiu mudar sua vida para evitar problemas de saúde. Ele admitiu que antes dormia e acordava com dor de cabeça e cansaço, tendo dificuldade em se sentir descansado. Com o passar do tempo, ele percebeu uma melhoria significativa em seu bem-estar. Ele agora dorme e acorda cedo, motivado para fazer exercícios físicos. A mudança nos seus hábitos alimentares foi fundamental para a perda de peso, o que levou a uma redução de peso significativa. Ele fez acompanhamento médico para supervisionar sua perda de peso.
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Redução de peso: Ferrugem conta sua história
Ferrugem destacou a importância de se consultar um médico antes de iniciar qualquer programa de emagrecimento. Ele mencionou que passou por um período de seis meses sendo completamente regrado em termos de horários, quantidades e alimentos. A perda de peso foi gradual e consistente, o que permitiu que ele se sentisse mais confiante ao longo do processo. Ele também ressaltou a necessidade de manter um acompanhamento médico regular durante a redução de peso.
Redução de peso: como Ferrugem perdeu 33 kg
O cantor também falou sobre como a perda de peso afetou sua rotina diária. Ele mencionou que agora tem mais energia para se dedicar a seus hobbies e atividades, incluindo exercícios físicos. A perda de peso também melhorou sua aparência, o que o deixou mais confiante ao se apresentar em público. A perda de peso foi um processo gradual, mas com o apoio de um médico, Ferrugem conseguiu alcançar seus objetivos de redução de peso.
Sem dúvida, a história de Ferrugem serve de inspiração para aqueles que lutam com o peso. A perda de peso foi um processo gradual, mas com a ajuda de um médico e a disciplina em mudar os hábitos alimentares, Ferrugem conseguiu alcançar seus objetivos e se transformar. Além disso, ele também mencionou a importância de buscar apoio médico para acompanhamento durante a redução de peso.
Fonte: © Revista Quem
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