ouça este conteúdo
Will, Ruby e Grace fizeram detox digital com celulares básicos por 5 dias, em estudo da faculdade sobre hábitos dos jovens em redes sociais.
Em um teste de ‘desintoxicação digital’, 10 jovens da cidade de Salford, na Inglaterra, decidiram substituir seus smartphones por celulares simples que permitem apenas ligações e mensagens de texto durante cinco dias. Qual foi o resultado dessa experiência?
Os participantes do experimento relataram sentir uma liberdade renovada ao se desconectar de seus smartphones e utilizarem aparelhos mais básicos. A experiência mostrou que é possível manter a comunicação sem depender tanto da tecnologia moderna, promovendo um equilíbrio saudável entre o mundo digital e o mundo real.
Desafios da Desintoxicação Digital em Jovens e seus Smartphones
Leia a seguir um relato detalhado do experimento que envolve jovens e seus smartphones, desde o início até as conclusões. Will, um adolescente de 15 anos, costuma passar mais de oito horas diárias com os olhos fixos na tela de seu smartphone. Antes, ele adorava andar de bicicleta, mas agora seu tempo livre é dedicado à navegação pelos vídeos do TikTok.
Na semana passada, Will gastou incríveis 31 horas em aplicativos de redes sociais. No entanto, nos próximos cinco dias, ele estará em um processo de desintoxicação digital. ‘Estou preocupado em saber como vou lidar com a situação’, confessa ele, reconhecendo que terá que interagir mais com seus pais nesse período.
A desintoxicação digital faz parte de um projeto da BBC que investiga os hábitos dos jovens em relação aos smartphones. Will é um dos 10 estudantes da Faculdade Técnica de Mídia da City University que concordaram em trocar seus smartphones por aparelhos Nokia básicos. Essa mudança afetará significativamente suas vidas, uma vez que estão habituados a utilizar a internet para quase tudo.
Durante o experimento, os alunos terão seus aparelhos trancados pelo diretor da faculdade, Colin Grand. Ruby, uma aspirante a atriz de 16 anos, é outra participante do projeto. Ela reconhece que passa tempo demais no celular, muitas vezes ignorando seus pais enquanto navega pelo TikTok.
Durante uma visita à família de Ruby, é possível observar mudanças em seu comportamento. Ela admite que a pausa no uso do smartphone tem proporcionado mais oportunidades de diálogo com seus pais. Sua mãe, Emma, destaca os impactos positivos da desintoxicação no comportamento da filha, incluindo uma maior comunicação e um horário de sono mais regular.
Em um momento inusitado, Ruby e sua família se deparam com a falta de informação sobre o horário do ônibus devido à ausência do smartphone. Essa situação revela como a geração atual depende da tecnologia para tarefas simples do dia a dia.
Enquanto aguardam o próximo ônibus, Ruby compartilha sobre seu trabalho em um centro de jogos para grupos. A falta de acesso ao smartphone a deixa insegura sobre o horário de seu turno, algo que normalmente seria verificado no aplicativo. Essa experiência a faz refletir sobre sua dependência do celular e a relutância em fazer ligações.
A jornada de Will e Ruby durante a desintoxicação digital destaca os desafios enfrentados pelos jovens ao se desconectarem de seus smartphones. Essa experiência proporciona insights valiosos sobre a influência desses dispositivos em suas vidas e a importância de encontrar um equilíbrio saudável no uso da tecnologia.
Fonte: © G1 – Tecnologia
Comentários sobre este artigo