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Parar de fumar traz benefícios reais à saúde: reduz riscos de câncer de pulmão e outras doenças, evitando morte prematura.
Apesar de todos os avanços, o tabagismo ainda é um dos principais fatores de risco para câncer (e outras doenças graves) e, certamente, o mais evitável. Sozinho, é responsável por mais de 8 milhões de mortes por ano no mundo. Você já deve ter ouvido falar também que o tabagismo está diretamente relacionado ao câncer de pulmão.
O consumo de fumo traz inúmeros malefícios à saúde, sendo o tabaco uma das principais substâncias presentes nos cigarros. É fundamental conscientizar sobre os danos causados pelo tabaco e incentivar a busca por um estilo de vida livre do tabagismo. Cada cigarro evitado é um passo importante para a preservação da saúde e bem-estar.
Os perigos do tabagismo e seus impactos na saúde
O tabagismo é, sem dúvida, um dos principais vilões quando se trata de aumentar o risco de diversas doenças, incluindo o câncer de pulmão. De fato, ele pode aumentar esse risco em 10 a 30 vezes, tornando-se a principal causa desse tipo de tumor. No entanto, os malefícios não param por aí. O tabagismo está associado a vários outros tipos de câncer, como os de boca, pâncreas, bexiga, esôfago, laringe, estômago e rim, entre outros.
Além dos tumores, o tabagismo também está ligado a doenças graves do coração, pulmão e sistema nervoso, como infarto, enfisema e derrame cerebral. É alarmante saber que metade dos fumantes acaba falecendo de alguma enfermidade relacionada ao tabaco. Quanto mais cigarros são consumidos e quanto mais tempo se fuma, maior é o risco cumulativo.
É importante ressaltar que o problema não está restrito apenas ao cigarro. O tabagismo abrange diversas formas de consumo de tabaco, como charuto, cachimbo, narguilé, cigarrilha e tabaco aquecido, bem como a exposição passiva ao fumo. Todas essas formas são prejudiciais à saúde, e não existe um nível seguro de exposição ao tabaco.
Se você ou alguém que você conhece é fumante, saiba que os benefícios de parar de fumar são enormes. Os ganhos são significativos, independentemente da idade ou do tempo de tabagismo. Parar de fumar reduz o risco de morte prematura em todas as idades, além de diminuir as chances de desenvolver câncer. Em 10 anos, por exemplo, o risco de câncer de pulmão é reduzido pela metade em comparação a um fumante.
Além do câncer de pulmão, parar de fumar também reduz a incidência de várias outras doenças, como angina, infarto, enfisema, infecções, derrame, fratura de quadril, impotência, dificuldade para engravidar, parto prematuro e aborto. Mesmo para aqueles que já foram diagnosticados com câncer, abandonar o tabagismo melhora o prognóstico, as respostas ao tratamento e diminui o risco de um segundo tumor.
Não se pode negligenciar o rastreio do câncer de pulmão, especialmente para fumantes e ex-fumantes com histórico significativo de tabagismo. Esse rastreio, feito por meio de tomografias com baixa dose de radiação, tem como objetivo detectar precocemente qualquer tumor, antes mesmo de surgirem sintomas. Detectar e tratar precocemente aumenta consideravelmente as chances de cura.
É inegável que o tabagismo é uma das principais causas evitáveis de câncer e outras doenças graves. Por isso, é crucial abandonar o fumo e ser proativo na luta contra o tabaco. Nenhuma falsa satisfação temporária justifica os prejuízos à saúde a longo prazo.
Fonte: @ Veja Abril
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